👕👟 Vestimenta para la exposición oral en Educación Física: ¿formal o deportiva?
Introducción.
Cuando llega el día de la exposición oral de tu programación de Educación Física —ya sea en oposiciones, defensa de unidad didáctica o presentación ante un tribunal—, surge una duda habitual: ¿es mi vestimenta para la exposición oral la adecuada?
La respuesta es clara: no se trata de “ir de deporte”, sino de “parecer docente de EF”.
1️⃣ 🎯 No se trata de ir de deporte, sino de parecer docente de EF.
🚫 Evita el chándal de entrenar, camisetas técnicas, ropa de gimnasio o marcas deportivas muy visibles.
✅ Apuesta por un estilo sport-formal o casual profesional:
👕 Polo o camisa lisa (sin logos ni estampados llamativos).
👖 Pantalón chino o jogger estructurado (nunca mallas o pantalón corto deportivo).
👟 Zapatillas limpias y discretas, o calzado deportivo minimalista.
👗 Si usas falda o pantalón corto, que no sea de running ni excesivamente ajustado.
2️⃣ 🪞 Ropa cómoda pero cuidada.
Piensa en cómo irías a:
Una reunión con familias.
Una jornada formativa.
Una primera tutoría.
💡 El tribunal debe ver a alguien que se toma en serio su trabajo, aunque sea de EF.
3️⃣ 🏃♀️ Tu cuerpo es una herramienta docente.
En Educación Física enseñamos con el cuerpo: gesticulamos, caminamos, señalamos, incluso podemos simular una tarea motriz.
Usa prendas que te permitan moverte con libertad.
Mantén siempre un aspecto profesional y coherente con tu rol docente.
4️⃣ 🎨 Neutralidad de colores y evitar distracciones.
Colores neutros o suaves para que la atención se centre en lo que dices, no en tu ropa.
Evita prendas arrugadas, desgastadas o con mensajes/estampados.